Prezado/a Ouvidor/a, Familiar, Profissional ou Aliado/a, Vimos convidá-lo/a para uma reunião aberta do nosso grupo, no próximo dia 22 (sábado) às 11 horas. O Movimento Ouvir Vozes Portugal (MOVP) é um grupo de apoio destinado a pessoas que ouvem vozes que outras pessoas não ouvem, tendo como objetivo principal oferecer espaços seguros para a partilha de … Continuar a ler Reunião Aberta
Estratégias para lidar com as vozes
As estratégias aqui apresentadas estão divididas entre 3 categorias: Distracção & Bloqueio, Relaxamento & Conforto e Diálogo. Algumas podem parecer quase absurdamente simples, mas isso não significa que não tenham um impacto significativo; lembra-te que TODAS foram sugeridas por pessoas que ouvem vozes ou têm experiências semelhantes. Outras podem não estar de todo alinhadas com as tuas capacidades ou vontades de momento, mas, entre todas, haverá certamente algo que possas experimentar.
Viver com vozes & outras experiências em tempos de COVID-19
Ainda que o distanciamento signifique coisas diferentes para pessoas diferentes, é certo que vivemos tempos estranhos, com impacto directo ou indirecto na vida de quase toda a gente. Para muitas de nós, este isolamento não é uma novidade, mas, ainda assim, não representa o mesmo para toda a gente: pode parecer familiar, mas também pode … Continuar a ler Viver com vozes & outras experiências em tempos de COVID-19
Testemunho #2
Fotografia de Ismael Trevino no Unsplash Tive a sorte de ouvir falar sobre os Grupos Ouvir Vozes através da National Schizophrenia Fellowship (actual Rethink). Uma das pessoas que lá trabalhava deu-me um panfleto quando eu por acaso bati à porta a apresentar-me como uma “esquizofrénica”. Na altura, descartei a ideia de ir a um grupo, … Continuar a ler Testemunho #2
Acreditar em mim é crucial: como falar com alguém que está a ouvir vozes
Fotografia de Matheus Bertelli em Pexels.com Existe, definitivamente, uma falta de compreensão à volta da ideia de psicose. De facto, a própria palavra carrega certas conotações que muitas acham que não ajudam e que frequentemente perturbam. Mas não temos que usar aquela palavra se não parece encaixar-se com a experiência que amigas ou pessoas queridas … Continuar a ler Acreditar em mim é crucial: como falar com alguém que está a ouvir vozes
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